Los mejores Psicólogos de Tenerife

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Psicóloga M. Laura Esteban

Centro Alba Psicología & Salud

Comparativa de los mejores Psicólogos en Tenerife

La busca de un profesional de la psicología que nos pueda asistir se suele tornar complicada dado que no suele ser normal que contemos con referencias de familiares o amigos.

Elegir un buen psicólogo que se adapte a nuestras necesidades y nos asista es esencial, existiendo genuinos profesionales especialistas en diferentes áreas como terapia de pareja, psicología infantil, agobio postraumático o terapias de aceptación y compromiso que pueden asistirnos con nuestros problemas.

Hemos realizado una comparativa de los mejores psicólogos de Tenerife a fin de que puedas elegir al mejor profesional y comparamos sus inconvenientes y ventajas uno a uno.

  • Antigüedad
  • Nº trabajadores
  • Dirección
  • Otros servicios
  • Psicóloga M. Laura Esteban

  • Altos

    Nivel de precios

  • 20 años
  • 1 a 10
  • Calle Tibiabín Nº2, Resimar 1, Bloque A-26
  • Psicoanálisis.
  • Centro Alba Psicología " Salud

  • Medios

    Nivel de precios

  • 8 años
  • 1 a 10
  • Calle Salamanca Nº18 1ºB
  • Terapias de meditación y relajación.
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    El coste de sus servicios es elevado.

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    Su titular es Licenciada en psicología y psicopedagogía de orientación psicoanalítica .

    Opinión Centro Alba Psicología & Salud

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    Aún pueden diversificar su oferta de servicios.

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    ¿Qué tener en cuenta al contratar un psicólogo en Tenerife?

    Ventajas de ir a la consulta de un psicólogo

    En la mente de bastantes personas la idea de ir a terapia a un centro psicológico les evoca imágenes negativas. Sin embargo, de acuerdo a las entendidos, existen muchas ventajas de ir a la consulta de un psicólogo, entre las que destaca sentirse bien emotivamente. De hecho, una de las misiones primordiales de las terapias es esperar que el individuo se sienta cómodo ante cualquier situación y sostenga su estabilidad emocional y mental. Asimismo le ayuda a encarar y vencer sus miedos, mejorando la calidad de vida del paciente y de quienes lo rodean.

    Por otro lado, es recomendable ir a la consulta de un psicólogo si se advierte algún desorden emocional que afecte de alguna manera la vida cotidiana del paciente. Estas actitudes pueden afectar su vida familiar, laboral y social de forma negativa. Lo más probable es que las personas que lo rodean tiendan a separarse o bien eludir el trato innecesario con dicho individuo. En este contexto, la terapia estar dirigida suprimir el desorden emocional que causa dichas actitudes.

     

    ¿Como es la terapia con un psicólogo?

    Esta pregunta no tiene una contestación fácil, pues depende de las necesidades particulares de cada paciente los pasos que se seguirán en la terapia. Sin embargo, en general la primera fase va a ser la de evaluación o bien análisis. A lo largo de este periodo, que según los entendidos no debe durar más de cuatro sesiones, el especialista procura determinar la auténtica causa de las afecciones del paciente.

    Posteriormente prosigue la fase de búsqueda hipótesis. En esta etapa el especialista procura hallar el mejor tratamiento para el paciente. En el momento en que se ha determinado cuál es el procedimiento a continuar, deberá explicarlo de forma comprensible, puesto que a fin de que tenga éxito se requerirá la cooperación plena del individuo al que se está tratando. Después se da inicio a la fase de intervención o contacto, la cual tiene como objetivo suprimir completamente la afección. Para conseguirlo, el psicólogo usará herramientas tecnológicas para tratar algunos inconvenientes. Por ejemplo, es posible que recurra a la realidad virtual para recrear situaciones que causan un desequilibrio emocional en el paciente. El propósito primordial de estas es afrontar la problemática y valorar el progreso del individuo frente a la terapia escogida.

     

    Consejos para escoger centro de psicología

    Existen diferentes aspectos que nos van a ayudar a seleccionar centro de psicología conveniente a las necesidades y circunstancias del paciente. En primer lugar, es imprescindible contrastar que se trate de un centro aprobado para impartir terapias psicológicas. Evidentemente, debe contar con todas las certificaciones y permisos actuales para garantizar que el servicio sea de calidad, acorde a la normativa en vigor. Al tiempo, es esencial repasar la formación académica y laboral de sus especialistas. Es muy deseable que cuenten con acreditaciones de cursos y masters adicionales que complementen sus habilidades terapéuticas. Se puede destacar que no es suficiente con comprobar el currículum del psicólogo titular, puesto que lo más probable es que la consulta la realice otro especialista.

    Por otro lado, en el momento de escoger un centro de psicología es oportuno examinar la distancia en qué lugar se ubica el centro en cuestión. Aunque es cierto que se pueden percibir sesiones vía on-line, ocasionalmente será necesario alguna consulta presencial, especialmente en tratamientos que requieren el empleo de la realidad virtual. De ahí que, lo aconsejable es que se halle en un radio de distancia acorde a las circunstancias del paciente.

     

    ¿Qué es la terapia de pareja?

    Al igual que ocurre con otro género de tratamientos, no hay una sola terapia de pareja que aplique en todos los casos. De ahí que, en primer lugar el psicólogo especialista procurará determinar cuál es la afección a la que se encaran los pacientes. Sólo tras este diagnóstico inicial podrá determinar cuál es el tratamiento conveniente.

    Uno de los tratamientos más comunes se llama terapia de pareja sistemática, en el que cada individuo adopta papeles fijos que se vuelven disfuncionales, y por lo tanto problemáticos. Una de las raíces principales de este inconveniente es la carencia de comunicación correcta, lo que abarca no expresar las ideas de forma adecuada o la poca captación de la persona que escucha. En cualquier caso, el resultado de estas tendencias es sufrimiento.

    Por otro lado, la terapia de pareja cognitivo-conductual es la más utilizada actualmente. Normalmente intenta corregir opiniones, expectativas y pensamientos de cada individuo, de tal manera que se eliminen las conductas que demandan control excesivo de la contraparte. En cualquier caso, le toca al psicólogo determinar cuál es el mejor tratamiento para los pacientes.

     

    ¿Qué es la terapia de aceptación y compromiso?

    Durante bastante tiempo se estimó que el malestar, sofocación y ansiedad, lo que incluya los traumas, se producían por los acontecimientos vividos. Esto ponía énfasis en las acciones del pasado y como estas afectaban a los individuos. Sin embargo, se puede destacar que dos personas que hayan sufrido la misma situación traumática no reaccionan igual ni encaran las mismas secuelas. Esto motivó que se replanteará la percepción de las causas que producen el sufrimiento. Y esto a su vez dio origen a una nueva ola de terapias, llamado de tercera generación.

    Pues bien, la terapia de aceptación y compromiso se basa en el hecho de que el sufrimiento no es originado por algún evento desapacible del pasado sino más bien por la forma en que lo vinculamos con nuestras emociones. Comprender este hecho llevó a desarrollar técnicas que revolucionaron la manera de tratar estas afecciones. En este contexto, anteriormente se creía que era suficiente con evitar situaciones o bien lugares que recrearán el acontecimiento que produce el estrés. No obstante, hoy día señala que la solución a este inconveniente radica en admitir nuestra propia realidad psicológica. De ahí el nombre de terapia de aceptación y compromiso.

     

    ¿Qué es el estrés postraumático?

    La vida ajetreada de la actualidad, conque tengamos mucho estrés. Si bien esto es muy frecuente, lo cierto es que los niveles de agobio se reducen significativamente la consecuencia de disminuir las causas que lo producen. Sin embargo, esto no siempre y en toda circunstancia es posible, puesto que va a haber circunstancias que no podemos suprimir absolutamente. Este es el caso del agobio postraumático, que se produce tras un acontencimiento negativo desapacible en la experiencia de un individuo.

    Por ejemplo, imaginemos a una persona que afronta una situación que pone en riesgo su vida y la de sus seres queridos. Aunque ya ha pasado tiempo desde que ocurrió dicho suceso, puede ser que todavía tenga recuerdos vividos de dicha experiencia negativa. Esto causa que viva en incesante miedo, pensando que en cualquier instante va a ocurrir dicho acontecimiento. En los casos más graves, la terapia encaminada a quitar el estrés postraumático puede requerir una cantidad considerable de sesiones. Como es lógico, esta ha de ser dada por un psicólogos que haya recibido formación específica en el tema.

     

    ¿Existen los psicólogos infantiles?

    Si. Ofrecen servicios variados encaminados a prosperar el desarrollo mental y emocional de los niños. Si bien comúnmente se piensa que los pequeños no tienen problemas o situaciones que no se estresen, la realidad es que, bajo ciertas circunstancias, es muy recomendable que reciban la ayuda de un profesional de la salud mental.

    Por ejemplo, los niños autistas no perciben el planeta del mismo modo que el resto niños de su edad. Debido a que su visión de los acontencimientos es diferente, es usual que no sean comprendidos por la mayor parte de la sociedad, lo que incluye a sus compañeros de clase y profesores. Esto, a su vez, les genera mucho agobio, lo que se traduce en un daño sensible grave. Por eso, para el desarrollo emocional y mental conveniente de los niños autistas es necesaria la colaboración de los psicólogos infantiles.

    En el mismo orden de ideas, los pequeños que son hiperactivos también sufren el rechazo de gran parte de la sociedad humana. Posiblemente ni tan siquiera se sientan totalmente aceptados en el círculo familiar, puesto que es agobiante para los progenitores cuidar de ellos. Para eludir algún daño psicológico colateral, es conveniente que un género de terapia en caso que el niño se sienta rechazado.

    ¿Cómo localizar un psicólogo barato y a buen precio?

    Varios factores influyen de los honorarios de un psicólogos. Sin embargo, el hecho que un especialista maneje un índice de precios elevados, no significa de manera automática que sus servicios son de mejor calidad. Por eso, lo aconsejable es efectuar una búsqueda meticulosa a fin de encontrar un psicólogos asequible y a buen precio, que ofrezcan los servicios necesarios con los estándares de calidad requeridos.

    Para esto, es imprescindible comparar diferentes sitios web en busca de aquellos profesionales de la salud que ajustan el coste de sus honorarios conforme a las circunstancias de sus clientes del servicio. Después de situar a algunos especialistas que reúnen este requisito, va a ser necesario equiparar su capacitación académica y laboral, y contrastar que tiene las habilidades necesarias para el tratamiento requerido. Algo que puede ayudar a desvanecer cualquier duda es preguntarle de manera directa el psicólogos que se ha escogido por qué razón ofrece una tarifa más asequible. Si su contestación te persuade, podrás pactar una cita para comenzar el tratamiento.

    ¿Es importante que el administrador de fincas este colegiado?

    En Tenerife al igual que en toda Canarias existe obligación de estar colegiado para ejercer de psicólogo, de hecho tras la liberalización surgida después de la ley omnibus, de carácter estatal, es una de las pocas profesiones que aún solicitan este requisito a sus profesionales para poder ejercer.

    En este caso, el contratar a un psicólogo colegiado es lo más recomendable para asegurarnos contratar con un profesional cualificado y que ejerza legalmente la profesión. El colegio de psicologos de Canarias  ofrece un directorio de abogados colegiados que podemos consultar.

    ¿Suelen prestar servicios los Psicólogos de Tenerife en otras localidades?

    Habitualmente es al contrario y son los pacientes de Adeje, Agulo, Alajeró, Arafo, Arico, Arona, Barlovento, Breña Alta, Breña Baja, Buenavista del Norte, Candelaria, Fasnia, Frontera, Fuencaliente de la Palma, Garachico, Garafía, Granadilla de Abona, La Guancha, Guía de Isora, Güímar, Hermigua, Icod de los Vinos, Los Llanos de Aridane, La Matanza de Acentejo, La Orotava, El Paso, El Pinar de El Hierro, Puerto de la Cruz, Puntagorda, Puntallana, Los Realejos, El Rosario, San Andrés y Sauces, San Cristóbal de La Laguna, San Juan de la Rambla, San Miguel de Abona, San Sebastián de la Gomera, Santa Cruz de La Palma, Santa Cruz de Tenerife, Santa Úrsula, Santiago del Teide, El Sauzal, Los Silos, Tacoronte, El Tanque, Tazacorte, Tegueste, Tijarafe, Valle Gran Rey, Vallehermoso, Valverde, La Victoria de Acentejo, Vilaflor o Villa de Mazo los que se suelen desplazar a Tenerife para recibir tratamiento psicológico.